فهرست
گزارش اردوی سرخپوشان در گیزیلچه حمام ترکیه (تصاویر)
گزارش اردوی سرخپوشان در گیزیلچه حمام ترکیه (تصاویر)

گزارش اردوی سرخپوشان در گیزیلچه حمام ترکیه (تصاویر)

آی اسپورت- پرسپولیس بعد از حضور در ترکیه دومین تمرین جدی خود را در این کشور برگزار کرد. گزارش و تصاویر سایت باشگاه پرسپولیس را مشاهده می‌کنید:
- این تمرین با بدنسازی تی‌هومیر مربی بدنساز پرسپولیس آغاز شد. تمرینات بدنسازی این مربی سنگین بود به طوری که فشار زیادی به بازیکنان وارد آمد اما مربیان پرسپولیس اعتقاد دارند این تمرینات سنگین باعث می‌شود در ادامه راه پرسپولیس از نظر بدنی شرایط خوبی داشته باشد.- سانتر از جناحین و زدن ضربات سر بخش دیگری از تمرین امروز پرسپولیسی‌ها بود در این تمرین بازیکنان از قسمت چپ و راست زمین توپ روی دروازه سانتر می‌کردند و مهاجمان و هافبک‌ها باید با ضربات سر توپ را تبدیل به گل می‌کردند.- در بخش دیگری از تمرین بازیکنان به دو تیم زرد و قرمز تقسیم شده و بازی فوتبال درون‌تیمی هم انجام دادند در پایان تمرین رضائیان و عالیشاه  به تمرین ضربات ایستگاهی پرداختند. بعد از تمرین بازیکنان راهی هتل شده تا در ساعت 21 به وقت محلی به صرف شام و سپس استراحت بپردازند. تمرین فردا صبح پرسپولیس تعطیل اعلام شده تا بازیکنان استراحت کنند.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
     
آی اسپورت
2015-07-14 03:59:12
نظر دهید
به اشتراک بگذارید
لینک مطلب
x
بیشتر